PILATES PER A EMPRESES

Des d’Espai Pilates oferim programes específics per a empreses, perquè està demostrat que les persones que fan exercici són després treballadors mes productius, feliços i capaços d’enfrontar-se millor als reptes.

Practicar pilates és una manera de tenir cura de la salut de forma global, així com un mètode molt eficaç en la gestió i la reducció de l’estrès.

Les classes de pilates també son molt útils per crear un espai relata a tots els treballadors que els permet passar temps junts i conèixe’s en un ambient diferent d’on es produeixen les rutines de la feina.

En cas que estiguéssiu intéressants en en nostre programa per a empreses, no dubteu en contactar amb nosaltres a ep@espaipilates.com.